元彼忘れられないまま１年が経過…その理由と今後の行動の仕方

元彼を忘れられないまま１年が経過したとしたら、そこには様々な理由が考えられます。この状態で過ごしていくのは、正直辛いものがありますよね。

まずは理由について明確にした後に、今後の行動について考えていくことが大切です。今回は元彼を忘れられないまま１年が経過した理由、そしてこれからの行動についてお伝えしていきましょう。

元彼を忘れられない理由について

元彼を忘れられない理由を考えるのは、自分と向き合うことにつながるのです。まずは理由について考えていきましょう。

元彼への愛情が消えない

元彼と過ごした時間を思い出す時が多く、元彼をまだ過去にできていない状態の可能性があります。

この状態では、忘れられないのは当然かもしれません。ひとまずどうすれば元彼を過去にできるのか、この方法について見付けるようにしてみましょう。

それでもどうしても過去にできないと感じるのなら、また違う行動の仕方があるのです。愛情が消えないと感じるのなら、自分の気持ちに対して素直になるのが必要になるでしょう。

振られ方に納得がいかない

なぜ振られたのか、その理由について納得できないというケースもあります。この場合も「どうしてあの時に私を振ったの？」と思う時が多いので、どうしても元彼を忘れにくいのです。

円満にとまではいきませんが、納得できない状態で別れてしまうと元彼の存在を引きずる場合が多いでしょう。

振られたことについて今でも納得できずにいるので、納得できるような理由を相手から聞くのが大切なのです。

元彼以上の人が現れない

別れてから相手の魅力について気付いたり、自分とどれほど相性が良かったのか分かったりすることも。

このため元彼以上の存在が、なかなか現れないままなのです。「きっとあの人以上の人は、もう現れない」と、心のどこかで諦めのような気持ちを持っているのでしょう。

他の人を見てもいつも元彼と比較して「やはり元彼の方がいい」と思う自分がいるのです。

この場合も、元彼を忘れられないまま年月が経ってしまうでしょう。

今の自分への思い

元彼を忘れられないまま１年が過ぎた時、自分に対してはどう思うのでしょうか。自分への思いについても見ていきましょう。

早く忘れたい

まだ忘れられないでいる自分に対して、辛くて苦しい思いを持っている女性は多いでしょう。忘れ方が分からないので、行動の仕方についても見えないままなのです。

早く忘れたいという思いを持ちながらも、どうしても忘れることができない。それだけは分かっているのですが、この状態を続けるのはよくないという思いもあるでしょう。

この状態でいる自分を好きではないと感じて、変わりたいという願望を持っているケースもあるのです。

忘れるのが怖い

元彼を忘れるのを怖いと思う場合もあります。忘れてしまうと全てが無かったことになってしまいそうなので、この状態のままでいたいのでしょう。

もう二度と会えないとしても、自分の心の中には元彼にいてほしいと思っているのです。忘れていくのを自分で望んでいない女性心理もあるのです。

相手が自分を忘れたとしても、相手をずっと覚えていたいという気持ちも。この気持ちを持ち続けようとする限りは、元彼を忘れるのはとても難しいでしょう。

どうして忘れられないのか理由を知りたい

「なぜ忘れられないのかな」と自分で思うので、理由について明確にしたいと考える人もいるでしょう。

でもこの時点で一歩前に進んでいるのです。元彼に対して忘れられない自分を、客観視することができているのでしょう。

このためどうして忘れられないのか、自分なりに理由を見つけるようにしてみるとよいですね。そうすれば、今の自分から更に先に進むことができるのです。

元彼を忘れられないうちは、世界が止まったままのように感じるもの。このような気持ちで日々を過ごすのはとても辛いですよね。理由について探っていく時間を、自分なりに持つようにしてみましょう。

元彼を忘れられないまま１年経ったとしたら

元彼を忘れられずに１年が経過した場合には、そろそろ次の行動を起こす必要があります。どのような行動の仕方があるのかについて、お伝えしていきましょう。

元彼に連絡をして会うようにする

元彼に連絡をして、１度会う機会を持つようにしてみましょう。例えば連絡をした時点で会いたいと思うケースや、話しただけで満足する場合もあります。

ひとまずLINEをして、元彼からの返信を待ちましょう。「お久しぶり。元気ですか？」とこちらがメッセージを入れると、相手が何らかの反応をする可能性があります。

ここでもしブロックされていると感じたのなら、思い切って電話をしてみましょう。話すことができた時に、とても会いたいと思ったのなら「短い時間でもいいから会えない？」と伝えるようにしたいですね。

元彼と他の男性を比べない

合コンなどの出会いの場に行った時に、元彼と他の男性を比べるのが習慣化している可能性があります。

これについては去ってしまった人や、もう会えないかもしれない人は魅力的に感じるものだと把握をしておきましょう。

そしてここで比較をしてしまうと、新しく出会った相手に失礼になるので比べるのをやめるように意識したいですね。

その人にしかない魅力があるはずです。出会った相手と話す機会を増やすようにして、段々と相手に慣れていくようにすると、元彼の存在を忘れていけるケースは多いでしょう。

期間についてあまり考えない

「もう１年なのにどうしよう」と思うと、まるで追われるような気持ちになり、焦ってしまいますよね。

でもこれについてはあまり考えないようにしましょう。今日という日をできるだけ充実させるようにして、元彼については頭に浮かんだとしても無理に存在を心の中から消さないようにしたいですね。

自然体の自分でいるようにすると、いつの間にか元彼が思い出になっていく可能性もあるのです。

元彼忘れられないまま１年…本当に大丈夫？

元彼を忘れられないまま１年が経ったとしても、焦ったり無理に人を好きになったりすることはないのです。

自分の気持ちに素直になり、自分が今後どうしたいのか心の声を聞くことを大切にしてみましょう。元彼ともう一度やり直したいと思うのなら、元彼に伝えてもよいですね。

相手も同じ気持ちの可能性があります。でも相手が既に新しい恋愛をしていると分かったのなら、自分も新しい恋愛に向かえるように自分磨きから始めていくようにしましょう。